Ejercicios de tono y cardio bailando | Señorita | Tono Baile 41

♥ ♥ LÉEME / DESPLIÉGAME ♥ ♥

Hola a todos,

hoy os traigo un tono baile con la canción "Señorita - Dr. Bellido".

Espero que os guste y que compartáis en las redes sociales este baile con los hashtags #GymVirtual #YPCT #YoPuedoConTodo

Ya sabéis que en estas rutinas trabajamos el cardio y las piernas.

Espero que os guste la rutina y que compartáis en las redes vuestro baile con los hashtags #YPCT #YOPUEDOCONTODO #GYMVIRTUAL

Os animo a que visitéis la web www.gymvirtual.com donde tenéis los calendarios tanto para principiantes como para avanzados.

También le podéis echar un ojo a la web www.pgv12.com donde tengo mi plan de entrenamiento de 12 semanas para conseguir el cambio físico definitivo.

Nada más, os mando un fuerte abrazo y nos vemos en el siguiente vídeo.

NUESTRO LEMA: YO PUEDO CON TODO

La canción se llama Señorita - Dr.Bellido

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CARDIO INTENSO 30’ ADELGAZAR RÁPIDO:
AUMENTAR GLÚTEOS 25’:
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Toda la decoración y muebles del fondo que veis son de Banak

El altavoz es de B&O PLAY:


Las letras de la pared que ponen Gym Virtual son de SelfPackaging:


El material deportivo que veis es de Reebok:


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♡♡ GRACIAS POR VERME ♡♡

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